2025年7月23日
7 月 30 日是國際友誼日（International Day of Friendship），這天提醒我們：交朋友的能力，其實是可以慢慢練習的。
你家孩子是否也有這些情況？
- 上學一段時間了，還是不太願意跟人互動
- 常常自己玩，說不知道怎麼和別人玩
- 有時想加入遊戲卻被拒絕，就不再嘗試
這些都很常見，也正是孩子在人際互動中開始探索「我怎麼被看見」、「我怎麼靠近別人」的過程。孩子天生有建立連結的能力，而我們能做的，是在生活裡給他一點引導，讓「交朋友」這件事不再讓人緊張。
一、說出「我想靠近你」的方式不只一種
有些孩子外向、擅長主動開口，但也有些孩子比較慢熟、不知道該從哪開始。我們可以教他一些「不一定要說話」的靠近方式，例如：
- 微笑看著對方的遊戲（給出非語言邀請）
- 拿著玩具靠近、比出「可以一起玩嗎？」
- 開始在旁邊模仿遊戲動作，默默加入行動
這些都是孩子發出「我想加入」訊號的方式，當我們看見這些行動，也要回應與鼓勵：「你找到自己的方式了！」
二、從「找朋友」到「當別人的好朋友」
建立友誼不只是尋找，而是持續照顧關係。我們可以在生活中加入這些小提醒：
- 「你今天幫了誰？你覺得他開心嗎？」
- 「如果朋友受傷了，你會怎麼做？」
- 「你希望朋友怎麼對你？我們可以先這樣對別人喔！」
這些對話讓孩子知道，朋友之間的關係是互動、互相與互助，是可以學習與實踐的。
三、遇到拒絕，也是在練習「不放棄連結」
有時孩子會經歷被拒絕或沒有被接納的經驗，這時我們可以陪他一起想一想：
- 是不是對方那時候在玩別的？我們可以再等等看
- 下次要不要試另一種方式靠近？
- 不一定每次都會成功，但你有努力、真的很棒！
透過這樣的討論，孩子會學會「不是我不好」，而是人際互動需要時間與嘗試。
在糖果樹，我們相信——友誼的力量，就藏在孩子每天的笑容與嘗試裡。每一次說出「我們可以一起玩嗎？」的勇氣，每一次回應「我來幫你」的行動，都是一份成長的禮物。
讓我們一起陪孩子，用自己的方式交朋友，用自己的節奏連結世界。國際友誼日快樂！🌱